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我每天都睡不好觉,老感觉后背冒风腰也感觉特凉是怎么

每天我都睡不好，睡不着会想起以前的事。越想越睡不着老感觉后背有风，腰特别凉我也是生完小孩才这样的。

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的体质比较弱，后背发凉是受风寒了，可以拔火罐，经常要锻炼身体，这样抵抗力才能上去，自己冷时就多穿些衣服

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