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我的心里面只有恨、真的很难受

我的心里面只有恨、真的很难受、该怎么办

提问时间：2020-06-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：建议你索性就开心高兴的多一些，这样人生也就充满了快乐和乐趣。调整自己的心情，还是要靠自己，想想自己开心的时候，你会好起来的，面对阳光把阴影甩在你后面，愿你开心快乐。

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