喝了冷酸奶后拉肚子，调理几天。

问题分析：您好，根据您的描述，可能是得了胃肠炎，胃肠功能恢复情况与您的饮食注意情况、个人体质等有关，注意饮食清淡易消化，避免生冷刺激食物，保持充足休息。

可以适当口服附子理中丸或补脾益肠丸调理一下。意见建议：建议您饮食清淡易消化，少量多餐，避免生冷刺激食物，保持充足休息。

平时适当体育锻炼，增强体质。