问患者提问

是不是有睡眠障碍

失眠已经很长一段时间了，针灸汤药中医都不管用，自己得了一些疲劳症状而且失眠，是不是有睡眠障碍？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这些症状应该是有一些睡眠障碍，说明是失眠比较多，可能跟平时工作压力比较大，或者是自身的焦虑紧张有一定的关系，所以应该放松心情，也可以看看心理医生，晚上睡觉前喝一杯牛奶帮助睡眠。

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