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吃面条会得湿热吗

我的身体一直不好,最近看中医,说是脾胃虚寒,湿气重,听说吃面条会出现湿热现象,我很不理解,所以想问一下,吃面条会得湿热,这是不是说的真的呢?
提问时间:2020-04-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    面条通常不会引起人体湿热。北方人吃更多的面条。面条主要由小麦粉制成,小麦粉含有蛋白质、矿物质、糖和淀粉。这些都是人体必需的营养素,但是如果你经常吃甜食、油腻的肉和辛辣的食物,很容易引起身体发热和潮湿。

    因此,有必要优先考虑清淡饮食,以避免身体湿热。

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