口腔左边吃东西或者一动就疼

咀嚼的时候，左侧最里面最上面就痛，估计你说的疼痛部位就是颞下颌关节区，常见于颞下颌关节紊乱综合症。建议到口腔颌面外科就诊检查，如果是颞下颌关节紊乱综合症的话，建议局部按摩、热敷，另外可以到医院做理疗。

平时注意保持双侧均衡的咀嚼习惯，如果有咬合关系不佳的话，建议及早到医院调颌或者做正畸治疗。祝你健康！