根据你的这种情况，考虑是糖尿病，是由很多因素引发的糖、蛋白质、脂肪等一系列代谢紊乱综合征，左手总是无力是其导致的。
低糖低脂高纤维素饮食。平时注意休息，保持规律的是睡眠。适度锻炼增强体质，尽量食用低糖食物，保持心情舒畅。适当的补水。
祝您健康
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