35岁血糖7.9是不是糖尿病是怎么办

如果两次测空腹血糖都大于7.0可以诊断糖尿病.一般餐前血糖>7.0mmol/l或餐后血糖2小时≥7.8血糖基本正常，你的情况建议避免高糖食物,如各种糖果,甜食.减少脂肪的摄入,避免油腻和含脂肪高的食物.选择高纤维食物,如粗粮,含纤维高的蔬菜.定时定量进餐,可以少量多餐.保证蛋白质的摄入,鼓励多饮水。