脂肪高如何处理

病例分析:脂肪肝分为酒精性脂肪肝及非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝当然是建于经常饮酒的人，非酒精性脂肪肝多见于体重超标的人，当然，偏瘦的人，也可以脂肪分布不均，肝脏上脂肪堆积较多，引起脂肪肝。

意见建议:平时饮食要清淡，多吃点水果、青菜，少吃肉类等热量、脂肪含量高的食物，多参加点体育锻炼，并且要坚持锻炼，饮酒的话要戒酒，定期复查。

平时多喝点绿茶也是有好处的。