您好右侧臀部最近老感觉酸疼坐着躺着都难受除非压着它

病情分析：你好，可能存在坐骨神经痛的可能性，最好是积极的检查一下。坐骨神经痛是由于脊椎压迫坐骨神经，导致腰腿疼痛，属于腰腿病的范畴。

意见建议：不要因为疼痛而卧床不起，这样不利于身体恢复，甚至可能造成肌肉萎缩，反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的，不过不可以剧烈的运动。