病情分析: 如果是自然慢慢形成的话,一般跟体内的钙代谢有关,但一般饮食中的钙足以满足正常的需要,如果这个情况是日益严重的话,还是建议到医院做个彻底的检查的好。
意见建议:建议多吃水果和蔬菜和海鲜,多晒太阳.指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,平时注意饮食,也可以吃些药品补一下,上面有黑线可以平时多吃一些含铁和红色的食品调理下,
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