怀孕期间能吃山药吗？尤其是两个多月的

问题分析：你好，可以吃的，孕期吃山药就有一定的纤体的作用，而且山药中还含有大量的淀粉和维生素，蛋白质、氨基酸，虽然山药会造成人体的饱腹感，但却不会缺少营养元素。

同时吃山药还可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。意见建议：不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。

不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。