来姨妈的第一天因为疼喝了红糖水

你好，一般鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用食用后会出现肠胃不适、呕吐、腹泻病症，影响健康，从你的情况看，不是很严重可以自身化解。

建议这二种食物是相克的，以后一定要注意饮食，避免这种情况的发生，注意观察，目前没事问题不大稍后方便作个评价谢谢。