你好，根据你的情况，玫瑰糠疹是一种常见的自限性炎症性皮肤病。目前主要是以对症治疗为主，如抗过敏，维生素类的治疗，用温和止痒药，中医中药的治疗。
本病有自愈的倾向，一般4-8周可自行愈合。建议，避免各种刺激，禁食辛辣等刺激性食物，不可外用刺激性强的外用药物。
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