今天早上起床脖子抽筋头歪了怎么办？

根据您所说的情况，起床时有颈部抽筋出现头部歪斜等症状，考虑还是由于落枕引起的可能性大。建议患者生活中注意好休息，尽量保护好防寒保暖措施，避免接触寒凉刺激，同时及时去医院就诊，经医生确诊后使用针灸配合推拿的方法积极治疗，必要时可以加服双氯芬酸钠缓释胶囊等药物缓解疼痛，平时注意不要久坐适当增加颈部功能锻炼。