哺乳期能吃方便面吗

哺乳期女性不建议经常吃方便面，偶尔吃一次还是可以的。方便面没有营养不说，主要是方便面中含有大量防腐剂，吃多了之后防腐剂堆积在体内会跟着母乳到宝宝体内，对宝宝的身体发育有一定的影响。

哺乳期要多喝小米粥，鸡汤，猪蹄汤，虾汤等，多吃蔬菜，这样才可以保证乳汁分泌正常，满足宝宝的需要。