我今年44了,饭量还可以就是光吃不长肉也就是不吸收

问题分析：您好，根据你的情况，饮食多但是比较消瘦，中医认为是由于胃强脾弱引起的，胃主受纳，可以接受饮食水谷，脾主运化，可以把吃到胃里的水谷精微运化到全身以濡养骨骼、肌肉、皮毛，脾的运化功能不好，肌肉得不到濡养就会消瘦。

意见建议：建议你可以口服一些健脾益气的中药，比如补中益气丸、参苓白术散等，平时饮食要清淡，规律饮食，不要吃辛辣油腻食物，注意保护脾胃功能，适当运动，保持心情舒畅，祝你早日康复。