酸奶主要牛奶为原料,添加有益菌,主要是发酵剂,经发酵后所制成,起助消化的作用。酸奶中有一种乳酸,能有效的抑制肠内腐败菌的繁殖,抑制有害物质的产生,促进大肠的蠕动,而且还会阻碍人体对脂肪的吸收。
建议你可以饮酒前喝一杯酸奶,保护胃粘膜,或者吃解酒灵口服液保护肝脏,平时避免经常醉酒的情况,对身体健康有危害。
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