我就是感觉鼻子里面不舒服，有鼻屎，所以想抠，但越抠

病情分析：可能是由于鼻子干燥引起的，但是最好不要挖鼻，挖鼻会损伤鼻粘膜，会将细菌带入碧青，造成鼻部发炎，所以需要解除挖鼻的坏习惯。

意见建议：增加室内湿度。可用加湿器，也可在室内养些植物。可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉。

此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的湿润。注意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。