天天把注意力都放在别人身上特别在乎别人对自己的看法

心理分析：你好，根据你所描述的情况，你的这种情况是由于内心有自卑情绪，缺乏自信造成的，与你的生活环境及处世方式有关，需要进行适当调整。

心理指导：建议你平时多给自己积极的心里暗示，多从事一些体育锻炼培养自己积极的心态，不要总是把眼光集中在别人的长处上，要善于发现自己的优点。

多从事一些自己喜欢的事情，在做自己喜欢事情的同时可以培养自己的注意力。必要的话可以到心理咨询机构进行一下心理疏导