你好,得了类风湿性关节炎,容易引起晨起关节僵硬及关节肿胀、疼痛、变形等的,可能是平时不注意生活习惯引起的,要注意保暖,不熬夜,饮食忌生冷及辛辣刺激的,最好不要跑步,可能对关节有伤害,可以慢走的,注意保护关节,不宜呆在潮湿阴冷的地方。
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