身上和脸上长满了像鸡皮疙瘩一样

指导意见：你好！根据病史描述分析考虑是荨麻疹或者过敏性皮炎，可能出现上述丘疹瘙痒等，建议注意尽量避免接触容易过敏的东西，不要用热水肥皂水洗澡，穿宽松棉衣，口服扑尔敏片维生素C片甚至肾上腺皮质激素，一般很快恢复正常。

如果出现反复发作，建议检查过敏源，必要时进行脱敏治疗，也可以采用中药内服外洗。祝健康！