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请问医生：蜂蜜和奶粉一起喝能有润肠通便的作用吗？长期喝蜂蜜人会发胖吗？还有什么更好的办法可以治便秘呢。

请问医生：蜂蜜和奶粉一起喝能有润肠通便的作用吗？长期喝蜂蜜人会发胖吗？还有什么更好的办法可以治便秘呢？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好。蜂蜜和奶粉一起喝能有润肠通便的作用，应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。
生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。

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