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七十岁以上的老人患有高血压应该吃点什么好？医生，你

七十岁以上的老人患有高血压应该吃点什么好？医生，你好，我爷爷今年72岁了，已经患有高血压20几年了，一直都有吃降压

提问时间：2020-03-01

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姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

病情分析：生活上要注意，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,意见建议：要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳

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