产后一周可以吃安眠药吗，宝宝不喂母乳

失眠与个人的心态变化有很大的关系，不良的情绪影响比较大，长期如此对身心的健康不利。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，处理好日常的问题，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，安排好生活作息，积极的调整，提高身心的状态和性功能。

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