痘痘的问题你可以外涂点阿达帕林凝胶，口服点维生素b6吃3个月，口服牛黄解毒片吃15天就可以的，针对你疤痕的问题建议你外涂点维生素e胶囊就可以改善和淡化疤痕的。
建议你多注意休息饮食避免吃油腻的食物，吃点绿叶菜杂粮适量吃点鱼肉鸡肉增强体质，蘑菇适量也吃点的。
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