直肠脱垂怎么办？

你好：考虑你的情况脱肛，又叫直肠脱垂，是指肛管、直肠甚至乙状结肠下段的粘膜层或全层肠壁从肛门向外脱出。这种病症多见多次孕产的妇女。

发病的主要原因是直肠粘膜下层组织和肛门括约肌松驰，或者直肠的发育缺掐和支持松驰无力，加上用力大便等促使腹腔内压增高而引起脱肛。

中医认为脱肛多由禀赋不足、久泄久痢或老年人长期便秘，慢性咳嗽，妇女分娩过多或产程用力等原因而致,平时饮食宜清淡，不要过食辛辣及肥甘厚味食物，节制饮酒，生活规律，注意休息，养成按时排便习惯，避免使腹压增加的动作。

如直肠脱垂，应立即予以复位，并保持肛门清洁。建议你保持良好心态，可以去正规医院检查一下，针对性治疗。另外注意休息与营养的搭配。

禁忌辛辣生冷食物。