双腿下蹲或起来时无力是什么情况？

双腿下蹲或起来时无力是什么情况？双腿下蹲或起来时无力是什么情况？双腿下蹲或起来时无力女55岁。最近双腿膝盖在下蹲后，站起发软无力，常常需扶身边物体撑起；体检时，骨密度检查正常；平时运动不多，运动量也不大。请问双腿下蹲或起来时无力为什么会这样呢？如何解决？谢谢双腿下蹲或起来时无力是什么情况？