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亚健康怎么检查

我是一个白领，由于常年缺乏锻炼，所以身体状况越来越差了，我想去医院做亚健康检查，应该检查哪些项目啊？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亚健康去医院检查体格，测测血压，量体重，查血、尿常规，大便常规，心电图，胸片，血脂，血糖，肝肾功能等。而且要注意作息、饮食规律，避免熬夜、劳累，保证充足的睡眠，清淡饮食，避免辛辣、刺激性、油腻的食物，适当运动。

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