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什么叫湿气很严重吗

最近胳膊上出了好多小疙瘩，痒痒的，一抓就会出现许多小水泡，还出了好多水，抓破了以后就疼的厉害，我去医院问过医生了医生说这是湿疹，说明我的体内湿气比较严重。

提问时间：2020-01-27

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

多运动，要能出汗的那种，把体内的湿气排出来；还有得闲的时候煮些祛湿的汤水，或者像红豆薏米粥之类的，少吃甜食，甜食化湿；
每天喝水要适量；多吃萝卜、梨、荸荠之类利尿的东西。

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