腰椎骨折可不可以吃山药

腰椎骨折可以吃山药。腰椎骨折适当多吃一些青椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合，山药建议食用，忌盲目补充钙质，对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害，忌多吃肉骨头，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟，忌偏食，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物。