问患者提问

有高血压应该喝哪一种牛奶

我患有高血压，在家里都会喝一些牛奶，想问一下有高血压应该喝哪一种牛奶？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

患有高血压的人在选择牛奶时要选择低脂的牛奶，这样对高血压是没有什么影响的，在平时的饮食要选择含胆固醇少的食物，所以像动物的内脏，鱼子，肥肉，乌贼鱼，蛋黄等一些食物都是不可以吃的，而且也不可以抽烟喝酒，可以多吃一些绿叶的蔬菜和新鲜的水果，以及含钙高的食物。

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