孕妇吃生黄瓜和西红柿好么

问题分析：你好，孕妇当然可以吃黄瓜和番茄了，但生吃最好了，很有营养的。黄瓜不宜与含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿,辣椒等同烹调，黄瓜中含有维生索C分解酶,同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。

意见建议：不能同时吃黄瓜和番茄。孕期应多吃蔬菜水果，保持心情愉悦，睡眠充足，多吃营养丰富的食品，但不能吃辛辣刺激性食品及生冷食品。