黑白芝麻当然可以煮水喝。不过,一般最常用的方式还是直接打粉,冲水喝就可以了。煮水喝反而容易出现营养利用率不足的问题。
这个就是食物,不用想那么复杂。以上是对“黑白芝麻可以煮水喝吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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