病情分析: 您好,椎间盘膨出是指椎间盘退变松弛,外周纤维环匀称超出椎体终板边缘,意见建议:如果你已经做了ct或者磁共振的话,是可以从片子上看出来的,椎间盘膨出一般症状不明显,如果非常严重的话多有下腰痛伴腿痛,甚至有间歇性跛行,你现在没有感觉,可能是比较轻微的,但是为了安全你也应该预防为主,首先要注意改变生活方式,不适宜穿带跟的鞋,有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。加强肌肉锻炼强有力的背部肌肉,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性。
你是做个ct还是磁共振?
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