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有时候我感觉肚子很不舒服但又排便不出来又不知道如何做不得胃病又想减肥不伤害身体健康

提问时间：2020-05-12

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好：胃肠疾病大多数是不规律的饮食导致的，控制饮食就能控制肠胃病。平时饮食以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，合理膳食，定时定量，不偏食，不暴饮暴食。

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