你好，我肾阳虚，脾胃虚寒，涨气

您的情况多见长期手淫或者性生活过度、劳累过度、饮食不注意导致肾阳虚，脾胃虚寒，可以同时治疗。建议平时不要过度劳累、适当锻炼增强体质，治疗期间不要性生活或手淫以免加重病情，药物补肾、健脾胃等治疗如：参茸补肾片、暖胃片、健脾丸。

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