腰椎小关节紊乱需要休息一般需要两周左右。建议到医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，保守治疗为主，必要时手术处理修复治疗。
注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养增加抵抗力，定期复查治疗处理，避免错过治疗时期。
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