用艾条温煦膝关节。那是中医治疗的方法,艾灸是补充人体阳气最有用的方法。把艾条点燃了,它会像香烟一样慢慢的燃烧,你只需要把艾条对着膝关节,让艾条的热力传到膝关节,每次大概15到20分钟,双膝都要做,很快应该会觉得膝关节不痛了。
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