问患者提问

要是人心情不好的时候，干什么能让心情好呢

提问时间：2020-04-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，人在心情不好的时候，当然做袭击最喜欢的事情，可以缓解不良情绪。心理指导：建议，及时进行心态调整，并及时转移注意力，及时排解不良情绪。

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