问患者提问

每天基本躺着、坐着，很少运动，顺产容易吗？

医生说我每天步行不要超过30分钟。在家就正常运动。可我没有什么要做的，就基本坐着、躺着。想问生过有经验的宝妈，这样的我顺产容易吗？

提问时间：2020-03-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

大家都说运动容易顺产，但并不是一开始怀孕就运动的，前几个月还是要注意静养，中间几个月正常生活，后三个月多运动有好处

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