如何饮食提高白细胞

朋友，在饮食方面，我给你一些建议吧，宜高蛋白、高热能、高维生素饮食，如鱼、鸡、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。

宜低脂饮食，每日进食脂肪应占总热能的25％以下。宜食用以下食物，有升高白细胞的作用：蘑菇、香菇、平菇、鹅血、鸡血、鸭血、蜂王浆、羊骨髓、大枣、灵芝、黄芪、人参等等。