你好,根据您的症状来看,一般的考虑还是和您脾虚,脾胃虚寒,肾阳虚导致的可能性较大的,您可以适当的吃点中成药物来改善的。
建议你可以适当的继续服用补中益气丸,人参归脾丸,和右归丸,或者金匮肾气丸来改善的,另外平时注意一定要加强锻炼的,不要吃生冷刺激性食物的
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