我生宝宝23天了，刚生下的几天奶很涨，请了催奶师通

病情分析： 你可以矫正一下喂奶的姿势和方法。有的时候喂奶姿势不到位，会导致宝宝吸不到足够的奶，并不代表你的奶不够。

保持自己心态的良好，不要有压力意见建议：增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁“乳泉颗粒，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶