据上次月经45天没有来，乳房胀痛，吃不进

如果上次月经后有同房，要先检查是否怀孕，没有怀孕可能是性激素分泌不正常了，可以用黄体酮口服五天，停药一周看看月经来不来。

平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，有助于月经恢复正常。以上是对“据上次月经45天没有来，乳房胀痛，吃不进”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！