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手术后卧床时间长，造成肌肉萎缩该怎么锻炼

问题描述:右下肢肌肉委缩，都2年了好没好，我想知道该怎么锻炼

提问时间：2020-04-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

长期卧床不但会造成肌肉萎缩的现象，还能够引起关节硬化挛缩，影响肢体功能。建议一定每天定期按摩患肢，进行被动的运动，每次持续20分钟左右，每天3次。
持之以恒可以避免肌肉萎缩及关节挛缩现象。

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