健康指导:您好,玉米是营养丰富,纤维含量高的杂粮,含有大量的B族维生素,鸡蛋富含蛋白质和磷脂,二者搭配营养成分起了很好的互补。
一般情况下鸡蛋玉米汤做成了咸味,但是也可以根据自己的喜好,不放盐和其他调料,而放一些蜂蜜,糖等。放蜂蜜的时候要注意等到汤的温度降下来的时候再放。
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