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性生活时间短怎么办,耐美尔管用吗?

时间短一直很烦恼,经常被女友嫌弃心理也挺自卑的,试过很多办法都没有用,想问下性生活时间短怎么办?
提问时间:2020-03-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:性生活时间短可以受到很多因素影响,平时劳累熬夜,作息时间不规律,都有可能构成影响因素。所以这方面主要是评估原因,有针对性的以提高身体机能状态作为主要方面,不建议反复依靠药物。

    指导建议:可以建议平时做到生活改变,如平时经常参加体育锻炼,形成规律的生活方式,避免劳累熬夜,保证充足睡眠。平时要控制不良生活行为习惯。

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