每天晚上睡觉的时候，在刚要睡着的那一刹那，睡着和醒

病例分析:你好，应该没什么问题，建议放松心情，适当锻炼身体，调整作息时间，不要熬夜。意见建议:建议放松心情，适当锻炼身体，调整作息时间，不要熬夜。

根据您所描述的情况，我初步做出上述判断，但为明确诊断，还希望您到正规医院做进一步的检查，希望能对您有帮助，欢迎您再次垂询。