你好根据你的描述可以考虑是肩周炎主要引起颈肩痛、颈椎关节的根性疼痛、肩关节活动受限、肩部运动受限等症状建议:可以先选择保守治疗来改善症状减缓疼痛抑制病情的发展平时多注意休息避免长时间保持一个姿势注意保暖防寒适当的运动
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